对于每一个正常的女性朋友来说，月经本身就是一种常见的生理现象。根据自己的月经情况，也可以了解个人身体状况。有时候，女性朋友也会发现，她的月经总是不来。那么，为什么我的经期总是缺席？我该怎么办？
很多女性朋友因为子宫疾病或者卵巢疾病导致内分泌失调，容易导致月经推迟。另外，也有可能是女性在月经没来的时候怀孕了。怀孕期间，为了保证胎儿的生长发育，女性的月经会延迟和停止。
一些女性由于长期节食而营养不良，可能会导致胃肠疾病和月经延迟。建议不要长期挑食，经常吃油腻的食物。有严重心理问题的女性，如内心焦虑、经济压力大、长期抑郁等。也会有月经推迟的生理反应。
月经推迟的女性患者应去医院检查卵巢和子宫功能，并服药调节生殖器官。如果有心理问题，一定要及时治疗，保持积极的心态。因怀孕导致月经推迟的女性一定要保护好自己的身体。不要因为日常生活中的美丽而节食。合理饮食。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。