月经是女性的重要时期。这期间女性的抵抗力会下降，所以需要注意的事情很多，尤其是饮食方面要注意不要吃生冷的食物，这样会影响月经的正常。那么，月经期间可以吃香蕉片吗？
女性经期可以吃香蕉片，但要注意，要适量食用。香蕉片也是水果，但是功效远不如香蕉，因为是经过后期加工制作的，制作过程中会加入大量的糖分。吃多了对身体有一定影响，也容易引起肥胖，要适当食用。
香蕉富含膳食纤维，有通便润肠的功效。香蕉片虽然经过加工，但也有同样的功效。在月经期间，女性的肠胃蠕动会变慢，容易引起腹胀的症状，容易出现便秘。此时适当吃点香蕉片，可以缓解便秘的症状。
在月经期间，女性需要特别注意饮食。不是所有的食物都适合吃。女性主要是不吃生冷的食物，尤其是在炎热的夏天。不要为了理解而喝冰镇饮料或吃冰激淋，这对女性的健康危害很大。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。