月经周期是衡量女性健康的一个指标。如果女性健康正常，月经周期也正常。有些女性的月经周期比较特殊，天数比较长，是40天，那么月经40天的周期怎么算呢？
女性正常月经周期为28天，排卵周期在下次月经前14天左右。如果月经周期为40天，可以根据两次月经的间隔时间，即月经后18-23天来确定，也可以通过试纸或b超来检测计算。
女性的月经周期，一般在25到35天左右是正常的，40天也是正常的。因为女性体质不同，具体的月经周期时间也会有所不同。只要每个月有规律的月经周期，就不是月经不调，所以女性不用太担心。经期注意保护自己。
经期身体免疫力会下降很多，也容易出现一些不适。要注意做好各方面的调理。首先要好好休息，不要做剧烈运动，以免导致月经量增加。另外要控制饮食，避免生冷、辛辣等刺激性食物，注意控制情绪。你不要给自己太大的压力，这样会影响月经的正常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。