月经对每个女人来说都很重要。成熟的女性在每个月的某个时间都会出现月经来潮的情况，这可以帮助身体排出身体推送的毒素，有利于女性的健康。不同体质的女性月经周期天数不同，那么月经周期天数是什么意思呢？
女性月经周期天数是指月经周期之间的天数。女性正常的月经周期是周期性的、自限性的，受体内激素水平控制。从月经第一天出血到下次月经第一天的间隔称为一个月经周期。
月经周期的天数因人而异。没有具体的天数，一般在22-40天之间，平均28天，在这个范围内是正常的。如果月经间隔短于22天，可能是因为卵泡期短。因为黄体期是固定的14天，只有卵泡期的长短才能影响月经周期的天数。如果月经周期超过40天，可能是因为卵泡期延长。
月经周期天数异常也意味着女性月经不调，需要检查具体原因进行治疗。可以用中药治疗，效果好，对身体副作用小。另外，女性要有规律的生活，良好的饮食习惯和良好的心态，这样才能维持月经的正常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。