月经是女性的重要生理特征，但有些女性不注意自己的身体，可能会出现月经不调。月经是月经不调的常见症状。出现这种情况后，一定要找出原因，及时调整，避免对身体造成其他影响。那么月经不干净是怎么回事呢？
女性月经不干净的原因有很多，如炎症、宫颈糜烂、宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤等。也可能是子宫内膜脱落不完全所致。如果月经量长期不干净，最好去医院做b超，排除是否有子宫疾病，检查子宫内膜厚度。根据检查结果做针对性治疗，不要一直拖延。
如果只是偶尔月经量多，也不用太担心，多注意调理就好了。平时要保持舒适的心情，不要有太大的压力。负面情绪会影响内分泌，从而导致月经疾病。还要注意保暖，不要贪凉，根据气候和环境变化适当增减衣物。饮食方面要特别注意，尽量少吃生冷食物。寒气进入体内后，容易引起月经紊乱或痛经。为了健康，不能吃的食物最好少吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。