虽然大部分女性朋友都比较了解自己的身体，但是有时候并不能完全了解一些组织器官的健康状况，比如卵巢的正常大小和重量。很多女性可能回答不了这些问题。那么，女性卵巢有多重呢？
正常女性卵巢大小为431厘米，两侧卵巢大小略有不同，重量约为5~6克。而且随着年龄的增长，35~45岁女性的卵巢会逐渐萎缩，绝经后女性的卵巢会萎缩到原来体积的1/2~1/3。
卵巢是女性生殖系统的重要器官。月经和正常排卵只有在功能正常的情况下才能发生，所以也可以有怀孕的功能。所以卵巢的功能异常也是很多不孕女性的常见原因。
女性在日常生活中要注意卵巢的保养，不要吃太多的甜食，同时也不要摄入太多的盐，因为摄入过多的糖和盐不利于体内水分的排出，会损害卵巢的正常功能，并且要少吃辛辣的感冒和碳酸饮料及食物，多吃富含纤维素和豆类的豆类食物，并且要注意休息，不要长时间熬夜。可用于日常按摩，对保养卵巢有很好的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。