众所周知，月经状况与女性健康密切相关。如果月经没有在合适的时间来，会造成女性内分泌紊乱，严重时可能会引发很多妇科疾病。月经推迟时，可以用饮食调理来催经。那么，吃什么催月经快呢？
想要月经快的女性可以吃红枣。红枣补气养血。女性朋友大多因为气血不足不来月经。如果平时多吃点红枣，或者用红枣枸杞泡水喝，可以让女性身体气血充盈，经常吃红枣也可以让脸色更加红润。
想要月经快的女性也可以吃桂圆。桂圆，又名龙眼，是调经养血的佳品。龙眼肉不仅能养血通经，还有助于维护视力。
想要月经快的女性也可以吃黄豆。大豆含有较高含量的大豆异黄酮，多吃可以刺激雌激素分泌，所以平时多吃豆腐或豆浆可以促进月经。
山楂还可以帮助女性来月经。说起山楂，相信大家都会很熟悉。山楂和胃健脾还能活血化瘀。通常女性月经量少是因为气血不畅导致淤血。用山楂煮粥或生吃山楂能促进精子。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。