虽然现在流产的概率越来越高，但是很多夫妻还是担心怀孕。很多情侣之所以会怀孕，其实跟彼此睡觉的次数和时间有关，但其实可以通过一些技巧来提高怀孕的概率。那么，怎样才能更容易怀孕呢？
以下是促进怀孕的简单方法：
1.自然繁殖：男性缺锌会导致睾酮分泌低下。减少精子数量，所以男性要多吃富含锌的食物，如精肉、鸡肉、海鲜和所有谷物。钙和维生素D还可以帮助男性提高生育能力，女性可以经常喝绿茶。研究表明，如果女性每天喝半杯绿茶，怀孕的几率会增加7倍。
2.良好的生活习惯：拒绝酒精饮料或一些碳酸饮料，如米酒、利口酒、可乐等。容易造成染色体畸变和胎儿畸形；拒绝过多的运动，女性的低脂肪会引起排卵停止或有明显症状的闭经，严重的会导致女性丧失怀孕能力。
3.保持清新易穿：男性精子数量会因睾丸过热而迅速减少，建议男性穿透气短裤和宽松裤，避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者做一些剧烈运动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。