怎么才能更容易怀孕呢(膝胸卧位更容易怀孕吗)

怎么才能更容易怀孕呢(膝胸卧位更容易怀孕吗)

虽然现在流产的概率越来越高,但是很多夫妻还是担心怀孕。很多情侣之所以会怀孕,其实跟彼此睡觉的次数和时间有关,但其实可以通过一些技巧来提高怀孕的概率。那么,怎样才能更容易怀孕呢?

以下是促进怀孕的简单方法

1.自然繁殖:男性缺锌会导致睾酮分泌低下。减少精子数量,所以男性要多富含锌的食物,如精肉、鸡肉、海鲜和所有谷物。钙和维生素D还可以帮助男性提高生育能力,女性可以经常喝绿茶。研究表明,如果女性每天喝半杯绿茶,怀孕的几率会增加7倍。

2.良好的生活习惯:拒绝酒精饮料或一些碳酸饮料,如米、利口酒、可乐等。容易造成染色体畸变和胎儿畸形;拒绝过多的运动,女性的低脂肪会引起排卵停止或有明显症状的闭经,严重的会导致女性丧失怀孕能力。

3.保持清新易穿:男性精子数量会因睾丸过热而迅速减少,建议男性穿透气短裤和宽松裤,避免洗澡过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者做一些剧烈运动。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 上午2:45。
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