女性在经期身体抵抗力很低，在此期间需要吃一些有营养的食物来调理。水果的营养价值很高，人们都很喜欢吃，但有些水果性凉，不适合在经期吃。那么，经期不宜吃哪些水果呢？
女性经期需要保暖，不要感冒。饮食也要注意。经期不宜吃西瓜，尤其是冰西瓜。西瓜虽然是人们非常喜欢吃的水果，但是它性寒，所以在经期要特别注意不要生冷吃，否则容易引起腹痛腹泻，影响女性健康，严重的痛经可能会对女性造成很大的伤害。
每个健康的成年女性都会有月经，月经对女性健康有着重要的作用。女性在经期需要注意一些事项，否则会引发一些疾病。月经期间，女性的体质和味觉都会发生变化。一般有些女性胃口不好，不想吃油腻的食物。这时，他们可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充所需的营养。
除了西瓜，还有很多水果是女性经期不能吃的，比如香蕉、柿子等寒性食物，一些过季的水果也是不能吃的。一般反季节水果都不是自然成熟的，对人体有害。经期可以吃一些温性的水果，比如苹果、樱桃、荔枝等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。