月经对女性来说很重要,闭经就是月经永远不来的情况。闭经的原因有很多,大部分是生活作息和饮食不良造成的。闭经对女性的影响很大,会加速女性的衰老。那么,闭经后月经怎么再来呢?
闭经后如果想让月经回来,女性可以去医院检查,因为闭经一般是因为身体的一些异常引起的,比如激素水平紊乱。只有找到闭经的原因,才能有针对性的进行治疗,让月经恢复正常。
在日常饮食中,女性也可以做相应的调整。饮食调整虽然不能帮助女性摆脱闭经,但可以促进和帮助改善闭经。女性可以多吃富含雌激素的食物,如大豆、黑豆、豆腐、蜂王浆等。还可以吃枸杞、当归、大枣、桂圆等。来补充女性的气血。再者,韭菜有温阳的作用,女性也可以适当吃一些韭菜。
闭经一般分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指女性18岁仍无月经来潮的情况,继发性闭经是指女性一直来月经,但中途因故不来的情况。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。