月经不调是指月经异常，如月经周期不规律、月经量长短、经血颜色异常、月经持续时间长等。这些都是月经不调的现象，月经不调的原因有很多。那么，从小月经不调正常吗？
小小年纪月经不调是不正常的。建议女性做彩超检查，了解子宫内膜厚度，检查子宫附件有无器质性病变。此外，女性必须接受六种性激素的血液测试，以了解激素是否有任何异常。女性可以在详细检查后针对具体原因进行护理，从而改善月经不调的情况。
月经不调可能是先天原因造成的，也可能是后天护理不当造成的。月经不调可以是大小不一的病，但对女性还是有一定影响的。因此，女性除了必要的治疗外，还应在其他方面采取措施调节月经。
女性可以通过食疗改善月经不调。膳食摄入维生素b6可以改善月经紊乱，维生素b6可以提高镁，缓解经期疼痛。菠菜、土豆、谷类富含维生素b6，女性可以多吃这些食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。