月经不调是很多女性朋友都会遇到的问题，尤其是现在大部分女性都有熬夜的习惯。此外，由于饮食不规律，加上工作生活带来的双重压力，女性月经量和月经周期异常是常有的事。那么如果一个女人到了32岁，她的月经期会有几天是正常的呢？
正常情况下，32岁左右女性的月经应持续2-7天。如无异常，经期月经量应不少于30毫升，不超过60毫升。如果超过80 ml，就判定为月经量过多。如果对数据没有概念，那么我们用卫生巾的用量来说明，一般情况下，女性在经期平均每天会换4到5次卫生巾，一般每个周期不会超过20片。如果用了30片甚至更多，而且每片都泡了，那就是月经量过多。如果月经期间月经量少于30 ml，则为月经过少。
女性在月经期间，禁止洗澡、淋浴，不能在阴道内服药，因为在月经期间，女性的免疫力会因为体内激素的影响而下降，阴道酸性会因为经血的消除而被稀释，这就给了细菌可乘之机。
总而言之，女性经期一定要注意腹部保暖，避免着凉，以免抵抗力下降导致月经紊乱。平时要注意情绪起伏不能太大，同时要饮食规律，作息规律。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。