孕前期吃叶酸会发胖吗(怀孕吃叶酸会发胖吗)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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孕前期吃叶酸会发胖吗(怀孕吃叶酸会发胖吗)

大家都很熟悉叶酸片,女性备孕期间需要服用。叶酸片有预防胎儿畸形的作用,所以大部分孕妇会在怀孕前三个月开始服用,并持续服用到怀孕第三个月。那么,孕前服用叶酸会让你发胖吗?

女性怀孕期间,孕前服用叶酸不会让她们变胖。叶酸具有预防胎儿神经系统异常的作用,以降低胎儿异常的概率。女性可以买叶酸片在孕期服用,也可以买叶酸含量高的多维片。一般叶酸片要到怀孕第三个月。

吃叶酸片不会胖,但是吃叶酸后可能会有一些副作用。比如服用叶酸片,可能会影响人体对锌的正常吸收,导致缺锌,从而导致胎儿生长迟缓。另外,对于个别体质的人来说,长期服用叶酸可能会出现恶心、腹胀、厌食、食欲不振等现象。

但如果发现服用叶酸后身体发胖,那么首先要注意的就是饮食习惯,可能是饮食不规律或饮食不合理,长期营养摄入过多导致的肥胖。孕妇可以多吃青菜,多运动,既能补充所需营养,又不会发胖。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 上午2:33。
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