医生经常提醒女性在经期要时刻注意卫生，否则容易引发妇科疾病。但是大多数女性只是听之任之，不知道如何保证经期的卫生，于是越来越多的女性患上妇科疾病。让我们知道下次月经期如何保持清洁。
1.勤换卫生巾。
女性经期肯定会用卫生巾。要保证卫生，一定要注意勤换卫生巾。卫生巾如果长期不更换，细菌会滋生，而女性经期免疫力低，更容易被细菌感染。建议女性经期每两个小时换一次卫生巾，不要等到卫生巾完全脏了才换。
2.杜绝经期性生活。
为了保证经期卫生，女性在经期一定要注意杜绝性生活。月经期间同房睡觉，不仅容易弄脏被褥，还会严重影响身体健康。这时，女性的子宫颈是张开的。如果发生性行为，会导致病菌侵入子宫腔，不利于生殖系统健康。
3.淋浴清洗
大部分女性都有清洗外阴的习惯，但是要注意经期不要洗澡，一定要洗澡清洗。清洗外阴时，最好不要滥用洗液，以免阴道酸碱度失衡，不利于生殖系统健康。清洁后，不要随意使用纸巾。用消毒毛巾擦拭。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。