现在女性如果不想生孩子，就要采取避孕措施。避孕措施有很多种，戴避孕环是其中一种。当女性上环后不久就要怀孕时，也可以取下宫内节育器，准备怀孕。那么，一个女人在拳台上呆了三年，要多久才能怀孕呢？
取环后女性会调理的很好，所以如果健康的话，取环后半年内就会怀孕。但是刚取环的女性要观察身体变化。如果发现发热、腹痛、出血增多，要及时去医院。而且女性要多休息，避免剧烈运动刺激子宫收缩，不利于身体恢复。
女性取环后两周内不能有性生活或沐浴生活，否则会影响身体健康，容易感染妇科炎症。女性要注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，不用洗液，以免破坏阴道菌群环境。为了避免取环后失血过多，女性可以适当调整饮食，多吃补血食物，如红枣、当归等。
取环后，女性应少吃辛辣、酸味、生冷等刺激性食物。保证身体需要的营养，注意营养均衡，不要摄入过多的营养，对身体不好。如果女性在取环后想和对方发生性关系，最好等到子宫内膜完全恢复后半个月，这样有利于以后怀孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。