女性经常面临月经不调的问题，无论年轻女性还是老年女性都在一定程度上遇到过这样的问题。如果月经不调的症状只是短暂的出现，然后又恢复正常，那么也不用太担心。如果长期月经不调很可能是身体问题，那么44岁月经不调正常吗？
44岁时，月经不调的症状不排除是绝经的前兆。可以去医院做b超检查，看看是不是子宫内膜薄导致的月经不调，还可以抽血做性激素六项检测，看看是否到了更年期水平。如果是更年期引起的，一般来说顺其自然，不需要其他治疗。
当然也可能是原因造成的。月经不调的原因有很多，比如内分泌失调。内分泌受很多因素影响，比如作息时间、饮食、心理等等。建议做个内分泌检查。如果确定是内分泌失调引起的，那么就需要调整作息时间，尽量不要熬夜。
饮食也要调整。少吃刺激性食物，尽量多吃大豆、中国林蛙等有营养的食物。同时，你应该放松。压力过大也会让你月经不正常。如果不是因为内分泌，可能是妇科疾病引起的，也需要及时治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。