每个月，女生都会有经期，而在经期期间，女性要注意的事情有很多。月经期间一些不该做的事情尽量避免，以免引起痛经等不适症状。那么，女生经期应该注意什么呢？
女生经期要注意的事情有很多，比如不能碰冷水。经期接触冷水会刺激女性引起肚子疼，这无疑会让女性感到不适。女性经期尽量少用冷水洗碗、洗衣服，洗脸也要用温水。无论是在炎热的夏天还是冬天，她们在月经期间都要小心接触冷水。
有些女性比较喜欢吃辣椒，平时饮食不辣不开心。辣椒虽然有一定的调味作用，但也有利于女性健康。但是，在月经期间，要注意不要吃太辣的东西。辛辣食物阻碍女性身体排毒，容易造成女性痛经。如果女性在经期有胃部不适，那么吃辛辣食物会加重这种不适。
在经期，女性也要注意身体护理。月经期间，阴部环境脆弱，对细菌和病毒的抵抗力减弱，会更容易患病。然后女性要做好阴部的清洁工作，坚持每天用温水清洗阴部。最好不要用洗液，以免破坏阴道环境。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。