正常的月经周期是女性生殖系统成熟的标志之一。一般来说，女性从青春期开始发育，就会开始第一次月经来潮，也就是女性的月经初潮。然而，青少年多大来月经？
青少年一般在11-16岁来月经，但月经初潮的时间受多种因素影响，如遗传因素、体质、后天营养等，所以每个女性的月经初潮时间是不一样的。有些女性挑食，身材瘦小，营养不均衡，所以月经初潮的时间会相对晚一些。
女性到14岁时，如果身体第二性征尚未发育，或者16岁以后，第二性征开始发育，但仍无初潮，应及时去医院检查。月经会受到下丘脑、垂体和卵巢分泌激素的影响。在青春期，由于女性中枢神经系统尚未完全发育成熟，所以有时会看到月经周期不规律是很常见的。
女性第一次来月经，要调整好自己的情绪，认识到月经是身体发育的必然过程，不要有太大的心理负担，不要害怕月经。女性在经期要多注意一些优质营养素的摄入，不要吃生冷辛辣刺激性食物，以免引起身体不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。