现在生活条件改善了，大部分水果都在市场上卖。草莓、苹果和香蕉富含维生素。吃它们对健康大有好处。特别是孕妇在孕期需要水果和新鲜蔬菜，可以补充营养。三个多月的孕妇可以吃草莓吗？
孕妇吃草莓是完全可以的。草莓含有胡萝卜素，胡萝卜素是合成维生素a的物质，可以养肝明目。草莓还含有单宁酸，可以防癌。它能阻止人体内的致癌化学物质。草莓还能补血，调节肠胃功能，保障孕妇健康。
孕妇吃草莓有很多好处，润肺生津，缓解肺燥热，呼吸更顺畅。草莓中还含有纤维素和果胶，但能有效促进肠胃蠕动，减少便秘，预防肠癌。草莓仍然是补酸的最佳选择，可以让孕妇肠道吸收好，对母亲和胎儿都有好处。
但是，再好的水果也建议不要一直吃。建议孕妇吃时令水果，因为反季节水果有激素，吃多了对身体不好，但是香蕉和苹果可以多吃，时令草莓孕妇可以多吃。同时，孕妇也要注意营养的均衡，在吃水果的同时多吃蔬菜，保证孕妇和胎儿摄入足够的营养。孕妇也要多注意休息，适当运动，定期去医院产检。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。