有的女人不怕怀孕，就怕生孩子疼。许多住院待产的孕妇正遭受宫缩和阵痛。想躺下休息，又担心子宫的重量压迫血管，从而影响胎儿的氧气和营养供应。仰卧会增加胎头对你盆腔神经的压力，阵痛和宫缩的强度会更强。那么，女人怕疼想生孩子怎么办？
如果女性怕疼，想生孩子，参考以下方法，在一定程度上改善分娩时的身体状况：
1.在适合自然分娩的年龄怀孕，孕妇年龄越大，骨盆关节会越硬，韧性越差，会延长分娩时间，容易造成难产。一般自然分娩的适宜年龄在25-29岁之间。如果孕妇年龄较大，一些妊娠并发症的发生率也会增加。
2.要有合理的饮食，孕妇要控制怀孕前后的体重，因为体重也和分娩时间长短、疼痛程度有关，也和胎儿大小有一定关系。所以孕期一定要均衡营养，科学饮食，控制孕妇体重，否则胎儿过大不利于顺产。
3.定期检查。定期产检可以尽早发现一些问题，及时纠正，有助于孕妇度过孕期和分娩期。孕妇家属也可以学习一些分娩方面的知识，可以更好的护理孕妇，帮助她们更好的分娩。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。