大多数女性每年都会定期去医院做妇科炎症检查，主要是为了更好的了解自己的身体状况。很多女性检查后发现自己患有妇科炎症，会担心妇科炎症会影响身体健康。那么，妇科炎症和月经不调怎么办？
如果妇科炎症导致月经不调，可以尝试以下方法改善症状，因为每个女性的身体状况都不一样，可以参考一下：
1.注意个人卫生，防止细菌感染。注意私处的卫生和清洁。用温水冲洗，以避免过度使用清洗液。平时注意保暖，避免腹部和腰部受冷刺激。
2.贴身内衣首选棉质，柔软透气，要勤换。暴晒有杀菌作用。
3.冷、热、酸的食物应少吃或不吃，以免加重月经不调的症状。多喝温水，保持大便通畅。平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，蛋白质丰富的肉类也可以适当食用，可以补充身体所需的营养。
4.戒掉抽烟喝酒的坏习惯，保持良好的心态，加强体育锻炼，提高自己的免疫抵抗力。避免过度劳累，学会缓解内心的压力，对缓解月经不调的症状也有帮助。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。