现在很多女性都很爱美，更注重外在形象，尤其是脸蛋。因此，女性希望尽量不要长痘痘。但是，女性经期会长痘痘吗？
女性经期容易长痘痘，和女性体内雌激素水平的变化有关。月经前和月经期间，雌激素的水平会上升，人体无法处理过多的雌激素，所以会通过表皮释放出来，所以女性在月经期间容易长痘，这是正常现象。月经过后，情况一般会有所缓解。
女性经期容易长痘痘，也和经期面部皮肤状态的变化有关。女性在月经来潮时，皮脂分泌会增加，但部毛囊皮脂的导管会变小，导致过多的皮脂排出受到限制，堵塞在毛囊的导管处，从而诱发女性在月经来潮时长痘。
如果女性想在经期避免长痘痘，也可以采取一些小措施。首先，建议女性在经期前和经期不要吃太多油腻的食物，这样容易诱发女性经期长痘痘。其次，在经期前和经期，建议女性注意面部油脂的清洁，避免油脂过多堆积在脸上。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。