现在很多女性喜欢通过吃来减肥。咖啡是一种很好的减肥方式，但是不适合女性在经期减肥，否则会影响身体健康。那么，女性经期喝咖啡减肥会怎么样呢？
一般不建议女性经期喝咖啡减肥，因为咖啡中含有一定的刺激性物质。如果在经期饮用，会对身体造成一定的伤害，女性应该采取更安全有效的方法减肥。经期喝咖啡会引起痛经，经期延长，经血增多。
其次，女性在月经前后喝咖啡，会引起乳房疼痛，产生负面情绪，甚至会消耗体内的维生素B，破坏女性的新陈代谢。而且经期喝咖啡会增加体内雌激素，加重女性妇科疾病，影响生育能力。而且雌激素的上升会导致女性卵巢卵子的变化，容易使卵巢衰老，促进其身体机能的老化。
因此，女性在经期一定不能喝咖啡等含咖啡因的饮料。如果想减肥，可以散步，科学饮食。女性经期不能做剧烈运动，以散步代替运动可以缓解抑郁，有助于身体减肥。经期过度节食只会影响女性的正常月经，但是正常饮食可以帮助女性更好的减肥。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。