妇科疾病在女性中非常常见,发病率很高,形成妇科疾病的原因有很多。为了有效降低妇科病的发病率,建议注意饮食护理,多吃一些食物进行预防。那么吃什么能增加免疫力,抵抗妇科疾病呢?
建议女性可以吃一些灵芝,灵芝中含有多糖,可以抗癌,增强机体免疫力。还含有锗,对加速机体新陈代谢、延缓细胞衰老、使机体产生干扰素有重要作用,可起到抗癌作用。
新鲜萝卜还富含干扰素,人参还含有人参多糖、人参皂苷、人参烯醇等成分,有助于增强免疫力,抵抗妇科疾病。蜂王浆可以调节内分泌,预防癌症,香菇、黑木耳、百合、蘑菇都是很好的食材。
维生素可以增强人体免疫力。你可以吃一些水果和绿色蔬菜。维生素含量很高,含有干扰素,具有免疫功能。多吃含维生素C的食物,能有效降低血管的通透性,成为一道屏障,能有效阻止病毒的入侵,保护器官。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。