如果女性想在短时间内怀孕,最好先了解自己的排卵期。想知道自己的排卵期,需要确定自己的月经期是否规律。而且,女性还可以从月经周期推算出自己的排卵期。那么,女性月经周期多久是正常的呢?
一般来说,女性的月经周期是指从第一次月经开始到第二次月经开始这段时间。由此看来,女性的月经周期是21-35天,平均28天。因为每个女性体质不同,月经周期长短也不同,提前或推迟7-10天都在正常范围内。
女性的月经周期分为四个阶段,即排卵期、黄体期、月经期和卵泡期。排卵期是女性卵子排出的时期,可以帮助女性快速怀孕。黄体期和卵泡期可以统称为安全期,即女性在这几天不容易怀孕。
月经期是女性每个月下体出血的时期,是身体最难受的时候。常有食欲不振、腹痛、腰酸等情况。如果女性发现自己月经不调,月经周期也会紊乱。所以,想要保持月经周期的稳定,就需要注意自己的经期了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。