很多女性都有月经不调的问题，有些是提前延迟的。一般来说，女性的月经周期是28-30天。如果月经延迟时间在7天以内，是正常的，因为月经周期受多种因素影响，所以短期延迟基本没有问题。月经推迟20天是怎么回事？
月经推迟了20天。如果最近有过性生活，很可能是因为怀孕导致月经推迟。建议使用孕检试纸检查或者直接去医院检查确认。如果排除怀孕，月经推迟20天就是月经不调。建议检查卵巢功能和甲状腺功能。
如果月经还是推迟，女性朋友可以做个彩超检查，确认一下自己的子宫内膜厚度。如果厚度在正常范围内，可以用黄体酮刺激月经来潮。但如果检查发现子宫内膜较薄，考虑到女性卵巢功能不全，还是做一个全面的卵巢检查比较好。
另外，女性心情是否好也是影响月经周期的重要因素。保持愉快的心情，放松身心，喝温热的红糖水，检查3天左右，对月经很有帮助。平时也要加强体育锻炼，刺激体内血液循环，对月经恢复正常也是非常有利的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。