在月经期间，由于大量失血，女性变得非常虚弱，这可能导致精神不佳或食欲不振。这一般是正常的，但是有些女性在经期体重会增加，这让女性感到不解。那么，为什么经期会发胖呢？
女性月经期体重增加，很可能是体内雌激素的变化引起的，因为雌激素水平的变化会导致体内水钠潴留，引起体内水肿。一般月经期增重1斤到3斤左右属于正常生理现象，月经干净后会恢复正常。
女性在月经期间会出现很多症状，比如腹痛、体虚、胸闷或腰酸。有些女性还会出现胃肠道症状，如腹泻、便秘、恶心呕吐等。因为每个人的体质和年龄不同，在经期的表现也不同。如有异常症状，应及时检查治疗。
要避免经期异常，平时要照顾好自己的身体，尽量保持规律的生活作息，避免过度劳累，优先吃松软易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，保持个人卫生，尤其是阴部的卫生，经常用温水清洗，勤换内衣。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。