女人成熟了，一个月会来一次月经。是女性正常的生理期。月经期间会有大量经血流出，一般不会对女性身体造成伤害。但此时女性身体虚弱，各方面都要注意。那么，经期有哪些不能做的事情呢？
月经期需要调整饮食，尽量吃一些温热的食物，不要吃生冷辛辣的食物，以免痛经，洗澡的时候不要选择盆浴，同时整个月经期要禁止性生活，避免细菌感染，避免情绪过度反应，保持良好的心情，否则可能会导致内分泌紊乱。
有些女性来月经时，发现月经量很少，很可能是子宫发育不完善造成的，因为月经是子宫内膜脱落引起的出血。如果子宫发育不全或子宫畸形，只有少量子宫内膜脱落，导致月经量少。建议女性去医院做详细检查。
一般女性的月经期在3-7天左右，但经期长短因人而异，偶尔有提前或推迟不到7天是正常的。青春期女性正在生长发育，月经时间会稍有不准确。他们成年后会逐渐恢复正常。如果女性长期月经失调，需要及时检查治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。