月经期间，女性朋友要多注意日常饮食，以免因饮食不当而上火。如果真的上火了，可能会出现口腔溃疡、咽喉痛等症状，对女性的健康和生活都会有一定的影响。那么，月经期间上火可以喝菊花水吗？
首先，你不能。女性经期最好不要喝菊花茶，因为菊花茶是凉性饮料，经期身体虚弱，不适合碰寒凉的食物或茶。经期受寒容易引起痛经，寒凝血瘀，不利于血液循环，造成月经量少，血流不畅，所以经期上火最好不要喝菊花茶。
其次，在月经期，如果想防止上火，可以吃一些苦味的药材，如芥末、苦瓜等。以泄火气。平时也可以多补充水分，不要等到渴了才喝水，尤其是女性月经期。也可以试着喝点蜂蜜水，既能美容润肠，又能排出体内燥热。
另外，使用空气加湿器，经常清洗家具或者经常打扫卫生，可以使室内空气干净不干燥。特别干燥的地方，可以适当喷一些水。
最后，当你生气的时候，你的喉咙会很不舒服，所以尽量呼吸干净的空气，避免刺激。外出时，尽量捂住口鼻，防止灰尘进入口鼻，不要把嘴张大，以免让口鼻更不舒服。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。