如今，人们非常重视养生。泡脚是一种常见的健身方式。很多人喜欢睡前泡脚，有助于睡眠，增强体质。而女性在经期，身体变得虚弱，需要采取一些措施来增强体质。那么，女性经期可以泡艾草泡脚吗？
艾蒿是一种清热植物，具有温经通络的功效，可以祛除人体内的寒气。如果女性体质偏寒，可以在经期泡艾草水，可以促进血液循环，缓解痛经，增强体质。虽然经期用艾草泡脚很有效，但是一些注意事项还是要提前了解，以免发生一些不好的事情。
女性经期泡脚时间不宜过长，最好控制在20分钟以内。泡脚时间过长，容易导致上半身气血不足，不利于身体健康。而且女性经期泡一两次艾草水也是有好处的。艾草水喝多了对女性身体不好。
而且女性身体健康，没必要泡艾草水，以免赔钱。另外，高烧、高血压的女性不适合用艾草水浸泡，否则会加重身体不适。泡脚的话，谁都可以用，但是不需要经常泡脚。你要控制泡脚的时间。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。