稽留流产是现在很多女性都需要做的手术，而且这种手术的技术现在已经非常成熟，手术过程中一般不会出现意外。然而，一些女性在手术后很长时间都没有月经。那么稽留流产后多久来月经呢？
稽留流产后，子宫内膜恢复程度相对较慢，一般需要一个月左右才能完全恢复。手术后大约一个月来月经。如果长时间没有月经来，需要及时引起重视，去医院复查。
稽留流产后，一定要注意各种营养素的摄入。在摄入大量营养物质后，我们可以使流产后的身体尽快恢复正常。如果你想尽快恢复，你需要多吃富含蛋白质的食物。富含蛋白质的食物包括鸡肉、瘦肉和鸡蛋。
除了注意蛋白质的摄入，还需要多吃富含维生素的蔬菜和水果。适合孕妇在孕期吃的水果有很多，比如苹果、芹菜、西红柿等。只有均衡的摄入更多的营养，才能有效的提高身体的抵抗力，促进身体的恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。