孕妇作为一个特殊的群体，在孕期需要补充多种营养素，不仅要喂养孕妇，还要照顾宝宝。但是，并不是所有的食物都是孕妇可以随意食用的。那么，孕妇可以吃补血的糯米吗？
一般情况下，孕妇可以吃补血的糯米，糯米含有多种营养成分，对孕妇非常好。糯米非常适合孕妇在孕期食用。糯米要加热后吃，尤其是糯米粥。有些孕妇在孕期可能会出现消化不良的情况，而血糯米含有丰富的营养成分，可以很快被吸收，对产妇肠胃更有好处。但是不要吃生糯米煮成的粥。
虽然糯米含有丰富的营养，但我们必须注意不要过量食用。孕期吃糯米有助于滋养孕期所需的营养，也可以帮助孕妇产后增加奶水来养育宝宝。正常情况下，白糯米的营养价值低于血糯米。所以产妇食用血糯米比白糯米更有利于增加乳汁，哺育婴儿。
另外也可以尝试用白糯米煮糯米，其他的可以用花生、桂圆、红枣、红豆。作为孕妇，要注意休息，保持情绪稳定，保持会阴清洁卫生，饮食均衡营养，多喝水，定期去医院做产前检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。