女性在经期往往会出现一些身体不适的症状，大部分都是经期正常的生理现象。但是如果在经期受到风寒的刺激，这些不良症状就会加重，所以有些女性要洗澡洗头就会比较担心。那么，经期可以洗头吗？
1.女性经期可以洗头，但要注意保暖，避免受风寒刺激。如果秋冬季天气寒冷，洗完头后要及时用电吹风吹干湿发，以免湿发长时间刺激头皮和头部，否则容易引起经期头痛或偏头痛症状。
2.经期注意洗头。千万不要用冷水或温冷水洗头。务必将水温调节到合适的温度。洗完头要出门的话，检查一下头发是否完全干了。如果外面有风，注意保暖。毕竟经期女性的免疫力和抵抗力都会有不同程度的降低。避免因风寒刺激而感冒。
3.另外，除了正常洗头，经期也可以洗澡。但需要注意的是，不能洗澡或坐浴，只能淋浴。女性在经期应该做好个人护理。洗头洗热水澡也有助于缓解经期的一些不适症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。