甲鱼作为一种药食同源的食品，非常适合身体虚弱的人食用，可以滋补身体，改善亚健康体质。但是，女性在经期不能随意进食。如果吃任何食物，首先要考虑是否会影响子宫健康。然后，来了解一下月经期间能不能吃甲鱼。
女性在月经前几天不适合吃寒性食物，甲鱼是寒性食物的一种，所以不适合在经期吃。经期吃甲鱼可能导致宫寒，严重时还可能影响经血状况。不过甲鱼营养丰富，平时吃点也不错，可以帮助身体补充一些蛋白质营养。
甲鱼肉的营养价值相当丰富。除了蛋白质的丰富营养外，还含有大量的动物胶质和一些人体必需的维生素。这些营养素对女性健康非常有益，可以强身健体，促进骨骼健康。
甲鱼不仅味道鲜美，营养丰富，而且还有很多药用价值。味甘，性寒，入肝肾经，有软坚散结之功效。非常适合阴虚肝火旺、发热的女性。适当食用可以改善这些症状。有乳腺疾病的女性也可以吃一些龟肉，龟肉可以软化乳腺结节，治疗乳腺疾病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。