在月经期间，由于体质等因素的影响，很多女性会出现身体虚弱、情绪低落等各种表现，但有时一些女性朋友会因为分不清症状是月经引起的还是疾病引起的而特别不安。那么，月经会导致头晕恶心吗？
月经可能会导致头晕和恶心。很多女性会出现营养不良、气血不足、贫血等症状。月经期量多的时候会导致头晕恶心等不适。适当食用当归乌鸡汤、党参炖鸡汤、红豆、花生、红枣等滋补气血的食材，可以达到更好的补益气血的效果。
经期压力过大，身体疲劳，导致内分泌失调，甚至局部经络营养不良。它也是月经期间头晕、恶心、疲劳和出汗的常见原因。可以通过及时休息，调节激素类药物来缓解。如果头晕症状比较严重，也可以在医生的指导下服用安神醒脑的药物来控制。
在月经期间，女性的身体素质会变差，大大增加了细菌和病菌入侵的概率，从而导致上呼吸道感染、胃肠功能紊乱等诸多疾病，并由此诱发头晕、恶心等诸多不适症状。因此，女性在经期要增强营养摄入，保证充足良好的睡眠，才能有效增强免疫力，缓解经期不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。