人的饮食习惯会直接影响身体健康，尤其是女性在经期，饮食不当不仅会影响身体健康，还可能影响月经状况。有些女性平时有喝祛湿茶的习惯。经期可以喝吗？
祛湿茶含有多种中草药，且多为凉性，不符合女性经期的饮食原则。所以建议正在经期的女性不要喝祛湿茶。如果经期继续喝祛湿茶，可能会导致子宫受凉，从而出现宫寒、痛经、月经量增多等症状。为了避免不良后果，暂时不要喝。
其实不光是月经期间不能随意喝祛湿茶，平时也一样。如果怀疑体内有湿气，应该去中医诊所看看。医生诊脉后，你要根据自己的体质来调配祛湿药物，这样在保证身体健康的前提下，可以更好的祛除湿气。
为了减少体内的湿气，大家在喝祛湿药的同时，也要注意自己的生活习惯。为了防止湿气侵入体内，尽量不要长时间呆在阴暗潮湿的环境中，经常开窗通风，定期晾晒被褥。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。