木瓜是大家都很熟悉的水果。大家都觉得它有丰胸的功能。很多女性爱吃木瓜。经期需要注意的事情很多，尤其是饮食。如果不注意饮食，很容易影响身体。那么木瓜在经期可以吃吗？
经期可以吃木瓜，木瓜的性质平和，经期吃木瓜不会对女性身体造成不良影响。木瓜还含有丰富的膳食纤维。多吃木瓜对身体有很多好处，可以有效预防便秘。
木瓜含有很多营养成分，特别容易被皮肤吸收。女性多吃木瓜对皮肤有很多好处，可以让皮肤更嫩滑。经常吃木瓜也能起到丰胸的作用。但是经期一定不能过量吃木瓜，以免引起一些不适。
经期的饮食很重要，这个时候一定要注意饮食的清淡。饮食方面，要多吃蔬菜水果，也可以多吃富含蛋白质的肉类。经期均衡补充营养可以让身体更健康，也可以有效缓解经期身体的一些不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。