目前一个家庭只能生两个孩子。为了拥有一个健康聪明的宝宝，很多父母都会积极进行优生优育。产前护理需要在怀孕前多吃叶酸。叶酸是一种维生素，可以预防新生儿神经管缺陷。但是，有些女性在怀孕前不吃叶酸。她们孕前不吃叶酸怎么办？
首先要了解的是，从怀孕开始，女性就需要主动服用一些叶酸，可以有效避免宝宝神经管畸形。但是，毕竟神经管畸形的概率比较低。有些人不吃叶酸也会生出健康聪明的宝宝，所以女性孕前不吃叶酸，没必要太紧张。
事实上，服用叶酸可以降低神经管缺陷的发生率。叶酸不仅要在孕前服用，孕后也要服用。因此，如果孕前没有服用叶酸，孕后可以积极补充，也能有效避免胎儿出现神经管缺陷。
在整个怀孕过程中，孕妇需要大量的营养。作为孕妇，她们需要积极保证充足的营养，所以在整个孕期都需要积极服用叶酸，同时还要多吃多种维生素和DHA。怀孕期间，孕妇需要注意积极休息，避免紧张等不良情绪，家人也需要给予及时的照顾，保证宝宝的健康发育。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。