当女人的身体逐渐发育时，她就会来月经。第一次月经是初潮。第一次来月经会和第一次不一样，第一次来月经的女性会紧张害怕。那么月经初潮是什么颜色呢？
月经初潮的颜色是鲜红色，也可能是棕色，和月经正常来时的颜色有很大区别。月经初潮颜色偏红是正常的，因为身体发育不是特别成熟。当生殖系统发育缓慢时，月经的颜色会发生变化，颜色会逐渐变得正常。
12到14岁，第一次月经大概会来。此时，女性的身体还处于发育阶段。月经也是青春期的标志。女性年龄大了，月经的颜色会变成暗红色。月经初潮后可能会出现月经不调，不用担心，只要没有其他不适即可。
经期要注意身体不能着凉，也要注意营养补充。建议多吃蛋白质含量高的食物，以及含铁量高的食物，如动物肝脏、牛奶、鸡蛋等。并养成规律作息的好习惯，从而防止月经失调。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。