如今，许多女性月经来潮的年龄越来越小。当她们来月经时，她们会感到不舒服和疲倦，还会感到腹痛和背痛。有些女性经期还会头痛，那么为什么经期会头痛呢？
经期头痛与女性激素浓度变化有关。月经前后，血清中雌二醇的浓度也会呈下降趋势，从而导致血管张力的变化，女性会感到头痛。月经过后，女性头痛的症状会有所缓解。
每个女人的身体状况都不一样。有些女性有明显的经期头痛，有些则感觉不到疼痛。如果经期头痛严重，要注意饮食清淡，不要喝含酒精的饮料，不建议喝咖啡，以免引起血管扩张和头痛症状。
头痛期间，女性一定要多休息，有足够的睡眠时间。如果他们太累了，他们会很容易头疼。女人要保持好心情。如果他们心情不好，气滞血瘀也容易头痛。女性在经期一定要学会控制自己的情绪，保持乐观的心态，积极面对生活，这样经期头痛的症状才能得到改善。女性经期一定要注意保暖，不要太累。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。