女生到了青春期，会遇到月经来潮，这是女生开始长大，进入青春期的信号。对于女生来说，每月一次的月经来潮并不陌生，但是从来没有研究过月经来潮的原因。那么，痛经的原因是什么呢？
女生月经主要是在青春期以后，此时卵巢开始周期性变化，子宫内膜开始有规律的脱落出血，形成月经。大多数女孩第一次月经来潮是在13到14岁之间。有的女生月经来潮会提前，有的女生月经来潮会延长，需要根据体重、素质、营养等各方面来决定。
女生每次月经周期在28天左右，时差7天。女生每个月都有规律的月经，说明身体的生殖功能完善，一切正常，身体正常。相反，如果一个女生每个月都有月经不调，就需要警惕疾病的可能。
女生来月经时，需要定期更换卫生巾，以4小时换一次为宜。保持外阴干燥卫生，定期清洁，每天洗澡，穿棉质宽松内衣。不吃辛辣、生冷、冷冻、油炸或刺激性食物，多喝热水，多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品，保持规律的作息。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。