对于很多夫妻，或者夫妇来说，一般是在暂时没有宝宝的情况下采取避孕措施。还有几种避孕措施。很多人选择安全期避孕，但是每个人的生理期不一样，所以安全期也不一样。那么避孕的安全期是什么时候呢？
排卵期一般是前五天和后四天，加上排卵日。排卵又称关键期，是除排卵外的安全期，安全期只是意味着概率比较小，但还是有怀孕的可能。一般来说，月洁后3天，月经前3天怀孕相对安全。
对于月经规律的女性来说，如果月经周期是二十八天，那么排卵日就是月经后的二十八天减去十四天，也就是十四天，也就是说危险期是月经后的第八天到第十九天。如果月经周期不规律，就要找出最长周期减十一，最短周期减十八，计算出来的周期就是关键期，也就是容易怀孕的日期。
总之，女性一定要学会安全避孕期的计算方法，这对女性在正常的性生活中进行安全有效的避孕是非常重要的。只有这样，才能有效利用安全避孕期的计算方法来安排自己的性生活，从而有效避免怀孕。而且，不同人的安全期是不一样的。想要准确计算自己的安全期，就必须知道自己月经周期的开始时间。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。