女性每28到30天就会来一次月经，每次月经大概3到7天干净。月经量30到60毫升。经血颜色为暗红色，无异常气味，只有淡淡的血腥味。如果女性来月经的时候发现和上面不一样的地方，一定不要忽视。有女性问，黑褐色月经怎么了？
女性月经颜色为深棕色。首先要考虑是宫寒引起的。寒气进入子宫，子宫血管因寒冷而收缩，导致子宫内血液循环不畅，子宫收缩力减弱。经血会留在宫腔内，无法排出体外。如果长时间停留在宫腔内，颜色会变成深棕色。
由于宫寒引起经血颜色的改变，女性需要采取一些措施来调节经血的颜色恢复正常。首先要做好腹部的保暖工作，防止腹部再次受凉。如果有必要，女性可以在腹部放一个暖水袋，或者在腹部放一个暖宝宝。
此外，女性可以每天用红糖和生姜开水冲服。红糖姜水具有活血化瘀、散寒暖身、止痛、补气血、排毒润燥的作用。这些措施都有助于促进子宫局部血液循环，驱散宫腔寒气，收缩能力会逐渐恢复正常，经血可以正常排出，颜色也会恢复正常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。