现在社会生活节奏快，男女社会生活压力大，免疫力低，容易出现各种问题，不利于人体健康。对此，女性在生活中需要注意身体变化，最好定期去医院检查身体状况。如果女性卵巢发育异常，会影响生育能力。那么，女性有卵泡但不排卵应该吃什么呢？
女性在生活中要多吃谷物，因为谷物中含有大量的植物雌激素，可以刺激卵巢排卵。除了谷类，女性还应该多吃豆类、洋葱等食物。这些食物中还含有大量的植物雌激素，可以帮助女性排卵。而且女性平时多喝汤，如鲫鱼汤、乌鸡汤等，可以促进卵泡发育。
蛋白质丰富的食物也是女性的日常食物，可以调节身体，促进卵巢排卵。红枣能补气养血，适合女性日常食用，调节身心。但女性性生活中要注意盐的摄入。如果摄入过多的盐，会影响身体的水分排出，不利于健康。
女性有卵泡，但不能排卵。除了饮食调理，最好在医生的指导下去医院检查调理，以免影响以后怀孕。而且女性在精神上要放松，不能过度紧张，更不能压力过大，否则会加重身体问题，不利于身体恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。