痛经一般是指经期腹痛的症状。痛经有严重的也有轻微的。很多女性都有原发性痛经，而且大部分原发性痛经是遗传的。那么，压力会导致痛经吗？
心情紧张更容易引起痛经，因为精神紧张会使女性的内分泌状况变差，容易引起痛经。如果月经前情绪过于激动，还可能造成精神紧张，加重痛经，情绪越紧张越会感到疼痛。
当然，女性痛经不仅仅是因为紧张，还可能是因为身体虚弱，饮食不当，或者子宫发育不良，缺氧缺血，从而引起痛经。所以建议女性也要保重身体，注意饮食，补充营养，尽量减少痛经的发生。
女性在经期要注意保持愉快的心情，不要过于兴奋。有些女性会因为体寒而引起痛经，所以体寒的女性要注意调理身体，平时多吃些有营养的食物，多注意休息，不要熬夜，可以有效缓解症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。