女性容易子宫冰冷。如果她们经期不注意保暖，经常吃生冷的食物，就容易导致宫寒。女性要注意宫寒的问题，一定要及时护理，以免给身体带来更大的伤害。那么，宫寒排出血块可以吗？
并不是说女性在子宫冷的时候排出血块，而是好现象，说明子宫冷了，已经缓解了。这时候大家可以对小腹进行热敷和按摩，可以巩固疗效，让宫寒恢复的更快。
子宫寒冷的女性往往会出现身体和四肢发冷的症状，月经也会受到影响。宫寒会引起月经不调，月经血过少，经期过短。而且宫寒的女性大多都有痛经的症状，有时候痛经会很严重。
宫寒对女性的伤害很大，甚至可能造成不孕。所以女性发现宫寒后，要及时治疗。大家可以吃中药调理治疗。另外，患者平时要注意护理，注意保暖，尤其是腹部。患者应选择吃温性食物，如羊肉、桂圆等，非常适合子宫寒冷的女性。尽量避免吃冷食，如冰淇淋、冷饮等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。