女性来例假的时候，身体上可能会出现很多状况，比如昏厥，经常感觉头晕乏力，对生活有一定的影响。这可能是气血不和引起的，也可能是疾病引起的。最好根据实际情况给她治疗。那么，她经期头晕怎么办？
如果经期感到头晕，女性要注意饮食，调理气血，才能有所改善。但女性体质不同，使用食疗时最好先咨询医生，才能取得良好的治疗效果。有些女性缺乏运动，经常躺着不动，导致身体逐渐变差，也会导致气血不和。所以他们平时要养成良好的生活习惯，坚持锻炼，逐步改善身体。
经期头晕也可能是贫血引起的。女性月经量过多时，会出现头晕、恶心等症状。如果她长期贫血，对身体更不好。因此，要注意补充营养，保持饮食平衡，避免偏食，多吃含铁和血的食物，如菠菜、猪肝等。或者吃阿胶调理身体。
如果头晕恶心比较严重，要去医院治疗。平时要多注意休息，避免过度劳累。尤其是经期，如果不好好休息，很容易引起其他不适，不利于身体的调整。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。