肾虚可以分为很多种情况，患病人群也很广。如果不注意调理，很容易引起一些不适。为了区分疾病，患者需要有所了解，最好能识别相关症状以便治疗。那么，肾阳虚和肾阴虚哪个更严重呢？
肾阳虚和肾阴虚因人而异，两者都不利于健康。肾阴虚可导致失眠多梦。导致这种现象的情况有很多。比如天生肾脏不太好，病情拖延太久，伤害了肾功能，或者不合理的房事也会对肾脏造成副作用。
肾阳虚可表现为腰膝酸软，四肢冰凉。因为年龄的增长，身体各个器官逐渐衰弱，肾脏变得虚弱，从而造成肾阳虚。如果性生活不规律，过于频繁，也会造成肾阳虚，以及情绪的变化。
肾虚的人经常会感到腰酸背痛，肾阴虚的人会出现腰酸背痛的症状，肾阳虚的人会感到腰部冷痛，尤其是在寒冷的冬天，疼痛会加重。不管是什么情况，都是肾虚的表现，需要及时对症下药，才能更好的调理。患者应该分清自己的症状，这样才能保护肾功能。相关症状出现后，要引起足够的重视。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。