现在很多男性去医院检查的时候，都会出现一种情况，叫做良性前列腺增生。面对这样的疾病，有时候人会不知所措，不知道该怎么办。良性前列腺增生是男性生活中的常见病。这种病对男性朋友危害很大。那么，什么是良性前列腺增生呢？
良性前列腺增生(BPH)是指由BPH引起的疾病，是男性生殖科的常见病。良性前列腺增生的发病率呈上升趋势。良性前列腺增生虽然有“良性”二字，但在生活中也需要注意很多事情。良性前列腺增生如果不注意生活细节，会阻碍治疗，甚至引发疾病。
那么，良性前列腺增生需要注意什么呢？
1.良性前列腺增生不抽烟不喝酒。良性前列腺增生最怕酒精刺激，否则容易导致植物神经紊乱，这和吸烟是一样的。
2.不要吃刺激性食物。比如辛辣食物会刺激前列腺的肿胀，使之加重，导致前列腺增生加重或加重。
3.保持良好的心态，因为生气后会出现不同程度的排尿困难。所以前列腺增生患者一定要保持良好的生活态度，不要生气。
4.避免久坐。经常久坐会加重痔疮等疾病，还容易使会阴充血，导致排尿困难。经常参加娱乐和体育活动以及气功锻炼有助于缓解症状。
最重要的是经常锻炼。运动可以提高身体的抵抗力，减少疾病的侵袭。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。