备孕不是女性单方面的事情。备孕其实是夫妻双方的事。所以备孕期间，男方也要做好准备。很多男人会忽略自己的这一方面。那么，我们来看看男性怀孕需要准备些什么吧。
如果打算怀孕，男方需要提前半年戒烟戒酒，需要检测精子常规是否正常。如果精子常规正常，需要进一步体检，包括血尿常规、肝肾功能、乙肝、艾滋病、梅毒五项，看身体一般情况是否正常。如果各项检查正常，就可以正常备孕了，而且要保持健康的身体和良好的生活习惯，不要太累，不要熬夜，不要焦虑。
现在男性普遍缺乏锻炼。因此，由于肥胖、久坐不动、长时间开车等因素，腹股沟的温度会升高，从而影响精子的发育，导致不育。所以在备孕的时候，男性需要适当的运动。男性备孕需要注意的事情有很多。他们要想养育出健康聪明的下一代，就必须把上述准备工作做到位，保证身体处于最佳状态，这样既能提高受孕概率，又能提高人口素质。备孕这方面一定要特别注意，不要不管不顾，造成非常严重的后果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。